♡Hi 泡芙與布丁的媽♡

今天要來分享的也是奶粉廠商舉辦的媽媽教室

在成為媽咪以前一直以為明治就是冰淇淋專賣呢

原來在媽咪和寶寶奶粉這一塊

明治在日本也有很長的歷史囉

時間：2014/06/22(日) 10:00~11:30

地點：台中市力行路262-1號2F會議室(台中市救國團)

主題：母乳哺餵─明治醫務代表

特別備註：本場次需攜帶媽媽手冊報到，參加禮限領一次喔~

報名網站：http://www.meijimama.com.tw/maclass101.asp?section=1

上明治的媽媽樂園網站會發現

好像有兩種課程可以選擇

跟媽咪們介紹一下

其一是新手媽咪先修班

這是由明治主辦的媽媽教室

原則上沒有其他的協辦廠商

每位媽咪也只能報名一次喔~

另外一個是好孕媽媽教室

這時候明治有可能是主辦或協辦單位囉

但通常都有和其他廠商一起舉辦

會加入不同廠商的課程

好孕媽媽教室就沒有限制參加次數囉~

明治的媽媽教室很特別

沒有像其他奶粉廠商一樣選在大飯店舉辦

而是來到實實在在的"演講場地"─救國團的會議室

一踏進會場就是一股涼風 沒別的XD

泡芙媽咪住的比較遠

所以每次時間都會抓得比較寬鬆

常常都是第一個報到的媽咪

✔課程內容

其實泡芙媽在博生婦產科的媽媽教室就有上過這位講師的課

她的課程都滿豐富的

人也感覺很好親近

上她的課很輕鬆、收獲也多

今天分享的母乳哺餵又讓泡芙媽咪學到不少

以下跟媽咪們分享喔~

一、母乳的變化：

①初乳：產後2~3天，較黏稠，像乳酪一樣

②過渡奶：產後5~14天，在這段時間，寶寶的體重正好會下降10%左右

是正常現象喔!爸比媽咪不用太擔心

這時候的母乳主要成份為脂肪、醣、維生素還有熱量

其實靠這些母乳的內容就足夠提供寶寶需要的營養了

③成熟乳：生產14天後，水份較多，像洗米水一樣

二、母乳成份：

①核苷酸：幫助腸道發育，提高免疫力

②牛磺酸：增加白血球及淋巴的活性，可使感冒、發燒症狀減輕

③果寡醣：增加腸道益生菌及免疫力發展

三、哺餵母乳時的飲食建議：吃奶補奶、避免高脂肪，保持均衡三餐

①攝取優質的高蛋白，其中動物性的蛋白質是很棒的喔!

②鐵質

③礦物質(綠色蔬菜)

④維生素(綠色蔬菜)

⑤液體：每天2500ml，既然要喝就喝有營養的液體

⑥DHA(深海魚)

四、乳房照護

扶手椅較適合哺餵母乳

✔護理四步驟

①清潔：哺餵前20分鐘，由內向外，環型擦拭乾淨即可

②熱敷：以熱毛巾圍成環狀熱敷約10分鐘，注意要避開乳頭喔!!!

另外，如果真的已經有了乳腺炎，也不能熱敷喔!

③按摩：可用刮痧板以環狀、螺旋、擠壓、向心狀及牽引乳頭的方式按摩

④擠奶：排空乳房，半夜真的很累的時候可採瓶餵

✔寶寶的尋乳反射：用乳暈磨蹭寶寶的嘴角，讓寶寶自己找到乳頭並含住

✔餵母乳的媽咪要怎麼知道寶寶吃飽了嗎？

①寶寶保持安靜，沒有哭鬧

②寶寶吸飽了會自動鬆開嘴巴

③一天更換尿布約6~8次，如果寶寶尿尿的顏色偏深代表媽咪母乳的水份不夠喔!

④測量體重：寶寶出生後約一個月會增加一公斤，四個月時剛好會是出生體重的2倍

五、母乳保存

①夏天(室溫可維持於25°C)→12小時內初乳可放常溫，成熟乳則可放6~10小時

②如果是已解凍或加熱過的母乳，室溫可放4小時，冷藏24小時

六、成功哺餵母乳12招

①媽咪的自信+家人的支持

②注意哺餵母乳期間的"食效"

③兩邊的乳房都要餵

④讓寶寶多吸吮

⑤排空乳房

⑥保持好心情

⑦補充水份

⑧充分休息

⑨按摩刺激

⑩避免受傷(如果真的受傷了就要暫停親餵喔)

⑪原味蔬菜湯

  ⑫花生蓮藕湯

另外講師也提醒媽咪

母乳可以哺餵到寶寶1Y，4~6M時就要開始幫寶寶補充副食品喔!

明治的講師真的很用心

還準備了食譜在PPT上

雖然身為媽媽奶粉的廠商

但她會告訴媽媽：媽媽奶粉原則上大同小異

目的就是要幫助媽咪們補充孕期需要的營養

其次是媽咪們選擇自己喜歡的口味

不會強迫推銷讓泡芙媽咪覺得很舒服

中場休息時間可以向講師訂購媽媽奶粉

在媽媽教室的場次有提供特別的優惠

同時也會送出寶寶研磨七件組

然後在會場外有提供油飯及彌月禮盒的試吃

媽咪們可以自行領取

(泡芙媽真的覺得這樣超棒的

像我這樣不吃油飯的媽咪就可以把自己的份讓給其他喜歡、需要的媽咪)

今天抽獎的獎項沒有很多

而且是有訂購媽媽奶粉的媽咪才可以抽

不過抽到就是你的

不用回答問題喔!!!

✔參加禮

1.小獅王辛巴超音波相本

2.禮坊彌月禮盒試吃

3.明治輕巧奶粉盒

4.Baby專用安全指甲剪

5.蔡記彌月油飯輕巧奶粉盒

6.準媽咪產前大補帖

✔媽媽教室五星評比

(滿分為五顆星)

課程豐富度★★★★★

想要哺餵母乳的媽咪們來參加這堂媽媽教室準沒錯

課程內容真的提供了很多想知道的資訊喔!

講師陣容★★★☆

雖然只有明治的醫務代表一位講師

但是專業度很夠喔!

上課的過程也很有趣

場地設備★★★★

救國團就位在一中街附近

大眾運輸工具滿方便抵達的

停車位也不會太難找喔~

不過救國團本身的停車位不多

爸比媽咪們如果到這邊上課

建議可以提早一點來喔~

會議廳的型式有提供桌子讓媽咪做筆記

但是椅子就是一般的塑膠椅囉

贈品內容★★★★ 

雖然贈品滿少的

不過明治的贈品向來都滿有誠意的

像是指甲剪就實用地要命

奶粉盒也是以後外出必備的東西

(如果抽獎的獎項可以多一點

讓沒有訂購奶粉的媽咪也可以參與一下會更好~~~)

整體CP值評比(滿分10分)

8.5分

著重上課主題及內容

不過份推銷自家產品

場地舒適、人數又在掌控中

重點是贈品很實用

是很值得參加的媽媽教室喔~~

最後

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♡謝謝你們♡

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