2019/04/14 美麗海水族館

(頭太大,草帽戴不到底,好困窘...)

原文出處:♡Hi 泡芙與布丁の媽♡

 

自從發現罹患乳癌以後,最常聽到的就是:妳好樂觀喔!好堅強喔!

(其實這種話真的滿難接的😂只能微笑,然後就.......還是微笑帶過......)

前情提要🔍 https://www.facebook.com/654965917889858/posts/2256001557786278?sfns=mo

還是誰可以教教我要怎麼回答這種句子😂

選出一個最好的答案有小禮物🎁哈哈哈哈😆

 

發現自己生病了以後,(而且是第二次生病)

我身邊的家人推薦我看許添盛醫師的影片和書,

從影片裡我知道了:許多疾病,尤其是癌症,除了基因遺傳、基因突變、日常生活習慣之外,還有一個很重要的關鍵,那就是妳可能不快樂,把很多事情都放在心裡......

我開始尋找讓自己快樂的方法,於是才開始慢慢認識了自己!

(人生都過了快一半才慢慢開始認識自己= =)

 

我發現自己是一個很典型的牡羊雙魚座,

外表看起來很堅強,其實內心是小女人,哭點很低、杞人憂天、庸人自擾,簡而言之就是想太多!

但另一方面,我有非常嚴重的控制狂!

可以馬上做好的事情只要沒有完成,我就會很焦慮,甚至睡不著覺!

我希望可以安排好每個行程,包含早、午、晚餐還有雨天備案!

我很討厭不合群的人、遲到的人,所以我都會抓超過10分鐘的緩衝時間!

然而,很奇怪的是,以前的我不知道為什麼很討厭別人說我像雙魚座,大概就是太在意他人的感受跟眼光,所以不喜歡被貼上想太多的標籤🏷

(但分明就是想超多)

我每天都在擔心:誰誰誰有沒有在生氣;

每天都在猜:誰誰誰現在在想什麼?

最後事實證明:其實根本是自己想太多了,那個人根本就沒有生氣;

猜測的也十之八九是錯的!

 

於是,我決定改變自己!面對自己!

我選擇對我愛的人、愛我的人坦承!

我(在泡芙心情好的時候)告訴泡芙:媽媽很容易緊張、很擔心會來不及,只要妳發現我開始不耐煩、感覺快要生氣了,妳就告訴我「媽媽放輕鬆、不要緊張,休息五分鐘。」

說也奇怪,那天講完,中午午休就睡得特別好!

 

但身邊還是有很多「愛你但是其實不怎麼了解你的人」怎麼辦?

(尤其是疼愛你,但沒有跟你住在一起、也不了解你的生活習慣的長輩!)

 

我這樣做:

把他們的話當八卦聽

由於他們的人生沒有什麼重心,每天就只能道聽塗說,接著再到處去散播錯誤的訊息!

所以我都把他們的話當八卦聽,何謂八卦呢?

就是其實沒你的事,聽聽就好,左耳進右耳出當然也行!

不用太在意,也不要放在心上!

 

他們通常很愛比較&計較,那是因為他們並不了解事情的來龍去脈!

但他們的出發點還是來自於關心,只是他們不知道事情的真相!

所以一樣,把他當成八卦,聽聽就好!

 

我曾經在一個電視節目上看過,擁有「凡事忍氣吞聲、總是忍讓、順從,委屈自己成就別人C型性格特質的人,得到腫瘤的機率會比其他人高出3倍

所以C型性格是以癌症Cancer的第一個字母去命名的!

所以啊~~親愛的大家,不要再忍氣吞聲了!找到一個自己喜歡的宣洩管道,自己可以信任的對象,向他傾訴吧!

把苦水倒出來,讓更多人幫你接著!不然你真的會撐死啊~~~

像我自己就是很愛說話,我的傾訴對象有4.5個!

不要把事情都藏在心裡,要嘗試著說出來,也才有人跟你討論:下一步該怎麼辦、我們可以怎麼解決!

在此向傾聽我的心事的暖陽們、閨蜜們、古董級好友們致上最高的謝意 

 

在這次罹癌之後,我開始更珍惜身邊的人事物,也更珍惜時間!

泡芙爸曾經罵我:當妳癲癇發作、醒過來時,妳有沒有很慶幸妳自己又活了一次?

當下我立刻爆哭,因為我把自己的行程排得很滿,我累了但是卻不自知,於是我在術後兩年多才會又癲癇發作......

我也馬上意識到:原來泡芙爸對我的愛這麼深,而我以前卻好像從來沒有發現!

因為我以前太以自我為中心了!凡事都從自己為出發點,忽視了別人對我的照顧、關懷還有愛!

 

泡芙嬤也曾經爆氣,去沖繩時我把行程排得滿滿滿,把自己搞得很忙......

泡芙嬤說:妳是病人餒?妳知道嗎?妳知道看妳這樣跑來跑去我有多心疼嗎?

沒有生一個健康的身體給妳,妳知道我有多自責多難過嗎?

 

我才瞬間體會到養兒方知父母恩這句話的意思,

也因為知道樹欲靜而風不止,子欲養而親不在的道理,

所以我現在都盡量第一時間完成泡芙嬤交代的事,(除非真的金魚腦忘記了)

 

現在的我「及時行樂、及時說愛」,或許還沒有做得很好,但至少我開始改變了!

孩子在的時候就陪她們畫畫、看書,或者是她看她的書,我看我的書!

她畫蠟筆,我畫粉彩,找到可以紓解壓力的管道真的超級無敵重要啊~~~

 

雖然這樣說不全然正確,但我覺得我真的滿幸運的!

這次罹癌讓我看到身邊的人對我滿滿的愛,讓我學會面對真正的自己,也擁有更多更多說真話、去愛人的能力!

坦白地面對自己,也向愛你的、你愛的人坦白,真的會很輕鬆、很快活!

Trust me,you can make it !

(這會不會是部落客們有史以來最老派的結語   )

 

 

最後

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