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小泡芙2M的這天,我想來談談我的母奶哲學─關於親餵與瓶餵

當然我不是專業,只是想分享這60天以來的心路歷程。

 

從一開始決定餵母奶,勢必會有很多人遇到親餵或瓶餵的選擇困擾

我之所以選擇全親餵,主要是因為懶惰!

懶得擠奶、懶得洗奶瓶

 

其實在這些日子爬文的過程中得到的結果是:

剛開始一定要定時擠奶、奶量才衝得高

 

生產完前一週,我偶爾有脹奶的感覺

半夜甚至會脹到不敢翻身

那時候我很放心地以為自己奶多多,所以沒有擠奶

 

殊不知第二週開始脹奶的感覺完全消失無蹤

然後我聽了阿姨的勸開始擠奶

但是擠沒幾天、泌乳諮詢過後,就又停止了

畢竟全親餵已經幾乎掛奶一整天了

再加上擠奶根本完全沒時間休息

所以還是堅信多餵多刺激,藉此來維持我的奶量

 

關於親餵與瓶餵,我認為分別有以下的優點:

親餵:省時且方便

無論何時何地,只要把奶掏出來即可!

出門在外不用攜帶奶瓶、熱水瓶,

不必擔心加熱母奶的問題

餵完也只要把奶收起來、哺乳內衣扣上就好了!

很重要的一點是,不用洗奶瓶!

像我這樣懶散的阿母(不可取!!)就很看重這一點

半夜寶寶討奶也是抓來躺餵就好囉!

 

至於瓶餵最大的優點大概就是在於規律的作息!

不同於親餵,瓶餵就可以清楚知道寶寶每天喝的量

不必擔心寶寶有沒有喝夠以外

睡前可以稍微加量,讓寶寶睡久一點

這最適用於職業婦女啦!

白天工作、晚上如果還要醒來餵寶寶真的很辛苦

 

所以關於親餵與瓶餵的選擇,答案實在很見人見智

像我這樣子的全職家庭主婦

我個人就沒有很在意要一覺睡過夜

其實60天下來,現在覺得可以一次睡兩小時已經很幸福了

當然可以過夜更幸福啦!

但我的考量主要還是擠奶額外花的時間

另外也擔心瓶餵造成乳頭混淆的問題

說真的,看著小泡芙這樣子依賴自己,

有了阿母的奶就天下太平的感覺真的很好耶!

仔細想想這真的是孩子這輩子與自己最親近的時候啊!

所以我很享受這樣的時光!

 

【母奶小教室─母奶的解凍與加熱】

一、如何解凍母奶

1.建議前一天先將母奶從冷凍移至冷藏,不讓母奶直接從冷凍放至室溫解凍

已經解凍但沒有加熱過的母奶可以放置於冷藏室內24小時。

2.解凍後的母奶需於24小時內喝完,解凍過的母奶不可以再冷凍;

已經解凍而沒有放置於冷藏的母奶需在4小時內使用。

 

二、如何加熱母奶

每次只加熱大約需要的奶量,如果寶寶沒有把奶喝完也不能再次加熱使用喔!

1.隔水加熱法:將儲存袋裡的母奶倒進奶瓶後,

奶瓶放入溫熱的水浸泡,使母奶變得溫熱

浸泡時可不時地搖晃奶瓶,讓母奶受熱均勻;

同時溫熱的水位不宜超過奶瓶蓋,以免進到奶瓶污染了母奶

2.溫奶器加熱:溫度設定於40°C,溫度更容易掌控

加熱母奶時,只要讓母奶回溫到接近體溫、不冰冷,適宜哺餵的溫度即可

另外母奶不適合直接放置於爐火或微波爐加熱,易導致受熱不均

爐火過高的溫度也可能破壞母奶內的活細胞及抗體

 

資料來源:台灣母乳協會

 

還是要重申:以上都是泡芙媽咪的個人想法及淺見

和寶寶相處的過程、方式,哺餵母奶的種種皆因人而異

這些文字都純粹是提供建議、過來人的經驗以及紀錄小泡芙的成長過程喔!

 

最後

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